玉米，作为我国传统的粮食作物，其营养价值丰富，深受人们喜爱。然而，在日常生活中，我们往往只关注玉米的果实，而忽略了其须部的价值。玉米须，这个常常被忽视的部位，其实具有很高的药用价值和保健作用。将玉米须泡水饮用，不仅可以起到预防疾病的作用，还能调节身体机能，提高生活质量。本文将为您解析玉米须泡水饮用的益处。

#### 一、利尿消肿，减轻肾脏负担

玉米须具有很好的利尿消肿作用，可以帮助人体排出多余的水分和代谢废物，减轻肾脏负担。对于一些轻度的水肿、尿少等症状，喝一些玉米须水可以得到缓解。长期饮用玉米须水，有助于预防肾脏疾病，维护肾脏健康。

#### 二、降低血压，保护心血管系统

玉米须中的多种活性成分可以作用于心血管系统，具有明显的降血压作用。对于一些轻度高血压患者，喝玉米须水可以辅助控制血压。同时，玉米须还能降低血脂，减少心血管疾病的发病率。

#### 三、抗氧化防衰老，改善皮肤质量

玉米须含有丰富的抗氧化物质，可以帮助清除人体内的自由基，减缓衰老过程。同时，玉米须还具有改善皮肤质量的作用，可以让皮肤更加光滑细腻。长期饮用玉米须水，有助于延缓衰老，保持年轻态。

#### 四、保护肝脏，减轻肝脏负担

玉米须可以促进肝脏代谢，帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担。对于一些轻度肝炎、脂肪肝等疾病，喝玉米须水可以起到辅助治疗作用。此外，玉米须还具有抗病毒、抗炎、抗菌等作用，有助于维护肝脏健康。

#### 五、调节血糖，辅助治疗糖尿病

玉米须中含有一种特殊的物质——皂甙，它可以降低血糖、调节胰岛素分泌，对于糖尿病有一定的辅助治疗作用。糖尿病患者可以长期饮用玉米须水，有助于控制血糖，减轻病情。

#### 六、增强免疫力，预防感冒等疾病

玉米须中的多种活性成分可以增强人体免疫力，提高身体抵抗力，预防感冒等常见疾病。在流感季节，适量饮用玉米须水，可以增强身体免疫力，减少患病几率。

#### 七、利胆，改善胆汁分泌和排泄

玉米须具有显著的利胆作用，可以帮助胆汁分泌和促进胆汁排泄，降低胆汁内的有机物和渣质，降低粘稠度、比重和胆红素含量。对于慢性胆囊炎、胆管炎等疾病，玉米须泡水饮用具有一定的辅助治疗作用。
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#### 八、其他益处

1. 预防结石：玉米须中的成分可以与结石中的钙结合，形成不易吸收的复合物，从而起到预防结石的作用。桑拿夜网品茶论坛http://www.guoweizulin.cn
2. 凉血、泄热：玉米须具有凉血、泄热的功效，可去体内湿热之气，对于湿疹、荨麻疹等皮肤病有一定的辅助治疗作用。
3. 妇科保健：玉米须可以用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症，对妇科疾病具有一定的保健作用。
4. 促进身体健康：玉米须泡水饮用，对于尿血、吐血等症有一定的缓解作用。

总之，玉米须泡水饮用具有诸多益处，不仅可以预防疾病，还能调节身体机能，提高生活质量。在日常生活中，不妨将玉米须泡水作为日常饮品，为自己和家人带来健康与快乐。